Prov. Sumbar(Admin) 01 Maret 2019 15:55:02 WIB

---

Beredar informasi tidak benar di media sosial dengan sebuah narasi; "Minum air dengan posisi
duduk lebih sehat daripada minum air sambil berdiri. Minum air sambil berdiri salah satu
penyebab batu ginjal."
Beberapa orang meyakini bahwa minum sambil berdiri dapat membahayakan ginjal karena air
akan langsung menuju kandung kemih tanpa disaring. Namun menurut ahli urologi dari RS
Cipto Mangunkusumo, dr Ponco Birowo, SpU.PhD, tidak ada perbedaan ketika orang minum
sambil duduk maupun berdiri. Menurut dr Ponco, penyaringan air minum tidak serta merta
terjadi begitu saja di saluran menuju ginjal. Ketika masuk kerongkongan, minuman apapun
terlebih dahulu akan ditampung lalu mengalami penyerapan di lambung yang prosesnya bisa
memakan waktu berjam-jam.
Terkait anggapan bahwa ada semacam katup atau sphincter yang menjadi tidak aktif saat
berdiri, dokter yang juga berpraktik di RS Asri Jakarta ini kembali membantah. Selama tidak ada
gangguan kesehatan pada saluran kemih, sphincter akan tetap berfungsi baik dalam posisi
duduk maupun berdiri.
Minum sambil duduk kadang lebih dianjurkan dengan alasan lebih sopan, namun bukan berarti
bisa meningkatkan kesehatan ginjal. Untuk menjaga kesehatan gijal, yang harus dilakukan
adalah banyak minum air putih agar kotoran-kotoran bisa larut sehingga lebih mudah disaring
oleh ginjal.

• [Hoax] Ahok Hari ini Keluar dri penjara dan disambut Luar Biasa oleh Rakyat
• [Hoax] Pria Bule Konsultan Politik dari Prabowo-Sandi
• [Hoax] Wanita Ini Menunggu pengampunan dari suaminya
• [Hoax] Buaya Muncul di Baamang, Sampit
• [Hoax] Penebangan Pohon di Trotoar Jalan Sukabumi